Как использовать mi band 3 для тренировок

Содержание

Mi band 3 проявил себя в качестве отличного трекера, помогающего контролировать режим тренировки напрямую из меню гаджета. Выбрав один из предлагающихся вариантов: беговая дорожка или другое занятие, можно запустить программу, и сразу же прибор начнет обновление статистики по времени занятий, пульсу, количеству шагов и т.д. Режим упражнений поставляет меньшее количество данных, однако учитывает калории.

Виды тренировок

Синхронизировав смартфон и браслет, можно всю информацию просмотреть в Ми Фит, при условии что активность была достаточно продолжительной.

Фирменное программное обеспечение трекера от Xiaomi располагает такими видами упражнений:

  • ходьба;
  • беговая дорожка;
  • бег на улице;
  • катание на велосипеде.

Значок «Настройка» работы трекера располагается в левом нижнем углу дисплея. Центр экрана занимает кнопка пуска.

Начав занятие, пользователь получает возможность непрерывного мониторинга статистики, выводимой на дисплей смартфона, может сделать паузу в занятиях или продолжить активность. Браслетом предусмотрена фиксация маршрута посредством включения GPS на смартфоне.

Все режимы располагают такими настройками:

  • автопауза при снижении предварительно заданного темпа;
  • перевод текста в речь (на английском языке);
  • постоянно включенный дисплей;
  • оповещение о скорости движения;
  • уведомление о повышении пульса.

Для отображения последней статистики необходимо нажать на цифры в верхней части окна приложения. Возможен просмотр упражнений за неделю, месяц и все время сбора данных. Для активации этой опции нужно выбрать один из пунктов в списке на дисплее. После этого можно получить полный объем информации. Выпадающий список «Виды» предоставляет 3 варианта:

  • все занятия;
  • режим бега;
  • другие упражнения.

Последнее обновление программного обеспечения трекера позволяет активировать спортивный режим и просмотреть информацию непосредственно через дисплей браслета.

Как добавить тренировку в Mi fit

Разработчики приложения Mi Fit не предусмотрели возможность добавления нового вида упражнений. Можно воспользоваться альтернативой в виде меток движений и добавить, например, плавание, велотренажер или лыжи, но фитнес-трекер не посчитает число гребков и т.п. ПО браслета работает на запоминание шаблона поведения, для того чтобы в дальнейшем в автоматическом режиме распознавать, каким видом активности занимается пользователь: бегает, катается на лыжах, плавает или прыгает.

Однако разработчики обновили прошивку устройства, обогатив ее новой функцией в виде специального режима, спроектированного для людей, проводящих занятия в тренажерном зале.

Notify fitness

Статистику из Mi Fit невозможно подгрузить в Notify. Вследствие этого мониторить физическую активность лучше с использованием одного приложения.

Правая нижняя кнопка со знаком плюс:

  • добавляет упражнение в ручном режиме;
  • включает опцию контроля занятий спортом;
  • настраивает такие параметры, как вид активности, подгрузку данных из Strava;
  • синхронизирует статистику.

Настройки упражнений включают самые разные типы занятий спортом: от ходьбы в воде и пробежки до эллипса.

Приложение располагает широким ассортиментом доступных опций. Есть возможность синхронизации с Strava и Google Fit. Однако все это предусмотрено исключительно PRO версией приложения за 200 руб.

Функционал Mi fit в установленном режиме способен удовлетворить основные потребности человека в физической активности. Владельцы браслета, которые профессионально занимаются сразу несколькими видами спорта, рекомендуют таким же спортсменам покупку лицензии Notify.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector